妊活/未妊相談・妊娠前ケア

妊娠前から助産師と繋がろう

🧡妊活・未妊・妊娠前の個別相談&ケア

「妊娠を望んでいるけれど、なかなか思うようにいかない…」
「今すぐではないけれど、いずれ赤ちゃんを授かりたい」
「自分のからだのこと、もっと知りたいし整えておきたい」

そんな女性へ🌿

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ここでは、あなたの今のこころとからだに寄り添いながら、
妊娠に向けた土台を心地よく整える時間を提供しています。

事前にご希望をお伺いしたうえで、お身体の状態にあわせて、
必要なケアやお話の時間を一緒に組み立ててまいります。

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🔶たとえばこんなときに（例）

• 「妊活を始めたいけど、何から始めてよいかわからない」

• 「月経や体のサイクルをもっと理解したい」

• 「冷え・むくみ・ストレスが気になる」

• 「病院に行く前に、まず相談してみたい」

• 「パートナーとの向き合い方や、妊活への不安を整理したい」

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不安や焦りがつきものの妊活期だからこそ、
比べず、急がず、“わたしのペース”で進めていきましょう。

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🔶こんな方へおすすめしています

・月経や排卵のリズムを整えたい
・生理痛がつらい、PMSが重い

・末端冷え性、便秘症
・婦人科では異常なしと言われたけれど不安がある
・心と体のつながりを整えて妊娠に向けた準備がしたい
・妊活に疲れてしまった…リセットして前向きになりたい
・パートナーとの関係性や気持ちの整理をしたい
・女性としての自己肯定感を高めたい
・自分にあった妊活の方法を探したい
・将来の妊娠・出産に備えて、今からできることを知りたい
・病院の治療との併用について相談したい

and more

🔸妊活・妊娠前相談&ケアでできること（一部）

〜お身体やご希望に合わせてオーダーメイドでケアしていきます〜​

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• 月経や基礎体温、排卵リズムの見直しとセルフチェックの方法

• 妊娠しやすい体づくりに向けた生活習慣のアドバイス（食事・運動・睡眠・排便）

• 子宮・骨盤まわりの巡りを促す生活の工夫（冷え対策など）

• ストレスや心の不安の整理（話すことで見えてくることもあります）

• パートナーとの関係性やタイミング法についての相談

• 病院受診や婦人科との併用を迷っている方への整理サポート

• 「経血の状態」「体質」「月のリズム」など、自分を知る手がかりの見つけ方

• 地域の気候や暮らしに合った妊活ケアのご提案

• 経血・月経の観察によるセルフケアアドバイス

• 子宮まわりの感覚を高めるケア（お腹への温熱など）

• 和ハーブ・あずきの温湿布（子宮まわりの保温・冷えの緩和に）

• お灸（冷えやストレス、巡りのサポートに）

• 足浴（末端の冷え・リラックス・気分転換に）

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必要に応じてパートナー同伴でのご相談にも対応可能です

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🔸トリートメントケア（追加オプション）

＋3,000円／30分の追加料金にてご利用いただけます。
からだと子宮まわりの巡りを整え、リラックスと本来の力を引き出すお手当です。

• 和ハーブ女陰スチーム（よもぎ蒸し）
  　⋯国産よもぎや和ハーブを使った蒸気で、骨盤内の血流をやさしく促します。

• 骨盤周辺・下半身オイルトリートメント
  　⋯冷えやこわばりが気になる骨盤・子宮まわりにアプローチし、深い巡りとゆるみへ導きます。

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​トリートメントケアについてはこちら

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🔸妊活・妊娠前相談&ケアでできないこと

• 医師による診断・治療行為

• 医療機関での検査・処方が必要な状態への対応

• 継続的な不妊治療の代替や判断

（※必要に応じて医療機関受診をおすすめすることがあります）

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🔶ご利用料金

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●基本料金（60分）：

　6,000円（税込、事前支払い）
　▶オープン記念20％OFF▶4,800円（2026年3月末まで）

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●初回問診（30分程度）：

　3,000円（自費）

はじめてご利用の方には、安心してケアを受けていただくために、**現在のご体調・お悩み・ご希望などをじっくりお伺いする専用の時間＝初回問診**を設けています。​初回問診についてはこちら

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例）：初回問診約30分（3,000円）

　　　＋

　　　ケア60分（6,000円）▶オープン記念20％OFF▶4,800円（2026年3月末まで）

　　　↓

　　　初回合計＝90分（9,000円）▶オープン記念20％OFF▶7,800円（2026年3月末まで）

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●延長料金（30分ごと）：

　＋3,000円（税込、当日現金支払い）
　　※延長は当日の様子によりご相談可能です。

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🚗訪問の場合の出張費

訪問をご希望の方は、以下の出張費が加算されます。
起点：📍要助産院(新冠町大富146−1)

　5km未満：無料
　5km〜10km：＋500円
　10km〜15km：＋1,000円
※以降5kmごとに＋500円加算
 

❄️冬季出張料加算（11〜3月）：

　＋500円

🔶備考

・基本料金はご予約時の事前決済をお願いしております（銀行振込／クレジットカード可）